Quel vélo elliptique devez-vous acheter?

Les quelques points à tenir compte avant votre achat Tout d’abord assurez-vous de la stabilité de votre futur vélo elliptique. Pour cela, il faudra que vous teniez compte de votre taille, de votre poids afin que celui-ci soit capable de supporter la charge de façon récurrente. Oublier les vélos elliptiques qui mesurent moins d’un mètre…Continue reading Quel vélo elliptique devez-vous acheter?

Comment choisir son banc de musculation adapté à ses besoins?

Le but du banc de musculation est de vous permettre à partir d’exercices de solliciter certains muscles du corps afin  d’affiner votre corps, soit de prendre de la masse ou tout simplement tonifier votre corps. Pour cela il faudra que vous faites le bon choix en matière d’achat de votre banc de musculation. Nous allons…Continue reading Comment choisir son banc de musculation adapté à ses besoins?